Gdy kamienie rozgrzeją się zostają polane
Najczęściej mieści się w drewnianym domku, gdzie znajduje się piec opalany drewnem. Nagrzewa się na nim kamienie.
Do bani przychodzi się podczas rozpalania ognia w piecu. Czekając na kąpiel, pije się gorące ziołowe herbaty z miodem lub innymi dodatkami. Gdy kamienie rozgrzeją się, zostają polane wodą. Następnie ciało chłoszcze się witkami (najczęściej brzozowymi, pokrzywowymi lub jałowcowymi). W bani przebywa się do czasu, aż ma się już ochotę wyjść. Po wyjściu ciało powinno zostać schłodzone zimną wodą.
Źródło: https://pl.wikipedia.org/wiki/Bania_(łaźnia)
Różnorodna oferta sprzedających sauny
Chociaż zwykle sauna jest kojarzona z drewnianym pomieszczeniem wyposażonym tylko w miejsce do siedzenia oraz pełnym specyficznego powietrza, którym użytkownik takiej sauny może się inhalować, to jednak postęp w tej dziedzinie sprawia, że coraz rzadziej taki rodzaj sauny jest wykorzystywany. Istnieją możliwości stworzenia nie tylko sauny fińskiej lub sauny parowej ale także sauny wyposażonej w promieniowanie podczerwone. Opinie na temat tego ostatniego, bardzo nowoczesnego rozwiązania są podzielone, ale wiele osób uważa, że przebywanie w takiej saunie może pomóc na przykład przy dolegliwościach bólowych.
Zakup sauny domowej
Większość osób, które planują zakupić saunę otwarcie przyznaje, że atrakcyjne przeceny takich produktów są silnym argumentem przekonującym potencjalnego klienta do wyboru konkretnego przedsiębiorstwa zajmującego się produkcją tego rodzaju wyposażenia. Osoby zajmujące się reklamą w takich firmach doskonale zdają sobie z tego sprawę i może się okazać, że w rzeczywistości cena sauny została sztucznie zawyżona tylko po to, aby później poprzez udzielenie rabatu zachęcić do siebie większą ilość klientów. Oczywiście, w przypadku sauny wykonanej z niespotykanego gatunku drewna lub innego materiału, lub też takiej, która posiada wyjątkowe właściwości możemy spodziewać się wysokich cen.